Tian Tao Yoga Auf­bau 1 LIVE ONLINE Webi­nar

29. Jan. 2023, mit Julia Kant

  • Orga­ni­sa­tion & Anmel­dung:
    Julia Kant
    T: + 49 (0)30– 84319757
    M: + 49 (0)177 1731541
    E: info@tiantao-yoga.de
  • Semi­nar­kos­ten: 155,- Euro, Wie­der­ho­ler 95,–Euro

» Die Semi­nar­zei­ten sind von 10 bis 17 Uhr. (Mit Pausen)

»Die Webi­nare fin­den inter­ak­tiv über Zoom statt.
Die tech­ni­sche Grund­vor­aus­set­zung für die Teil­nahme ist ein Computer/Laptop/Tablet mit Kamera und Inter­net­ver­bin­dung.
Vor dem Semi­nar wird ein Link zum Mee­ting versendet.

Inhalte Auf­bau I: Ver­stärk­ter Energiefluss

Die im Basis-Kurs gelern­ten Übun­gen wer­den ver­tieft und mit Übungs­ele­men­ten, die die Wir­kung ver­stär­ken und den uni­ver­sel­len Ener­gie­kreis­lauf anre­gen, erweitert.

Der Mikro– und Makro­kos­mi­sche Orbit
ist die Ver­voll­stän­di­gung des klei­nen Ener­gie­kreis­lau­fes und legt die Grund­lage für das Hei­len chro­ni­scher Krank­hei­ten. Die sich in die Arme und Beine aus­deh­nen­den Ener­gie­ka­näle wer­den geöff­net um das gesamte Ener­gie­sys­tem zu akti­vie­ren, damit es als eine inte­grierte Ein­heit wir­ken kann. Die Übung kann im Sit­zen und im Ste­hen aus­ge­führt werden.

Die “Qi Hei­lende und Wärmend–Liebende” Übung
för­dert die Hei­lung des Her­zens und hilft Ener­gien zu ver­tei­len und abzu­lei­ten. Sie diri­giert den Blut­fluss hin­un­ter in die Beine, ver­bes­sert die Funk­tion der Blase, wärmt die Nie­ren, rei­nigt Herz und Lun­gen. Gerne wird sie vor dem Ein­schla­fen praktiziert.

Vor­be­rei­tung der Einsicht-Technik (Medi­ta­tion)
Die Einsicht-Technik gehört zu den inners­ten Tech­ni­ken der „Leh­ren der Gro­ßen Meis­ter“ und ent­fal­tet eine große Kraft. Sie för­dert das Erlan­gen von Weis­heit und Ein­sicht und rege­ne­riert Ener­gie im Kör­per. Sie besteht aus einer Abfolge von Bewe­gun­gen, die in den Aufbau-Seminaren ver­voll­stän­digt werden.